Главная / Советы музыкального руководителя / Приучаем малышей к утренней гимнастике.

Приучаем малышей к утренней гимнастике.

Приучаем малышей к утренней гимнастике.

Гимнастика очень полезна для малышей. Она воздействует на основные функции детского организма, влияет на формирование осанки, укрепляет мышцы шеи. Брюшного пресса. Совершенствует координацию движений. Задача взрослого – увлечь ребенка.  Дети  с удовольствием включаются в процесс и играючи выполняют гимнастику под музыку. У них развивается чувство ритма. Повышается жизненный тонус, настроение, что благоприятно сказывается на состоянии организма в целом.  Предлагаю упражнения в стихотворной форме, которые будут интересны  малышам.

Часики: Ходят часики вот так: тик – так, тик – так

Не спешат, не бегут, ровно в полдень громко бьют.

Движения: наклоны головой вправо, влево.

Кузнечики: Поднимайте плечики мои кузнечики

Травку покушали, тишину послушали.

Движения: делать движения плечами вверх, вниз

Самолеты: Самолеты загудели, самолеты полетели

На полянку тихо сели, да и снова полетели.

Движения: вращать перед грудью согнутыми  в локтях руками, развести в стороны. Присесть.

На полянке: Вверх до неба, вниз до травки  — 2 раза

А теперь покружились и вниз повалились.

Движения: поднимать и опускать руки, покружиться и резко сесть на пол и сказать «Бух».

Уважаемые взрослые! Такие веселые, небольшие стишки вы можете сочинить и сами, и увидите, с каким удовольствием ваши малыши будут заниматься гимнастикой вместе с вами.  Желаю всем удачи и крепкого здоровья!

 

                                            Музыкальный руководитель С.А. Колесова

                                            Апрель 2020г.