Приучаем малышей к утренней гимнастике.
Гимнастика очень полезна для малышей. Она воздействует на основные функции детского организма, влияет на формирование осанки, укрепляет мышцы шеи. Брюшного пресса. Совершенствует координацию движений. Задача взрослого – увлечь ребенка. Дети с удовольствием включаются в процесс и играючи выполняют гимнастику под музыку. У них развивается чувство ритма. Повышается жизненный тонус, настроение, что благоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Предлагаю упражнения в стихотворной форме, которые будут интересны малышам.
Часики: Ходят часики вот так: тик – так, тик – так
Не спешат, не бегут, ровно в полдень громко бьют.
Движения: наклоны головой вправо, влево.
Кузнечики: Поднимайте плечики мои кузнечики
Травку покушали, тишину послушали.
Движения: делать движения плечами вверх, вниз
Самолеты: Самолеты загудели, самолеты полетели
На полянку тихо сели, да и снова полетели.
Движения: вращать перед грудью согнутыми в локтях руками, развести в стороны. Присесть.
На полянке: Вверх до неба, вниз до травки — 2 раза
А теперь покружились и вниз повалились.
Движения: поднимать и опускать руки, покружиться и резко сесть на пол и сказать «Бух».
Уважаемые взрослые! Такие веселые, небольшие стишки вы можете сочинить и сами, и увидите, с каким удовольствием ваши малыши будут заниматься гимнастикой вместе с вами. Желаю всем удачи и крепкого здоровья!
Музыкальный руководитель С.А. Колесова
Апрель 2020г.
